桂圆和荔枝吃多了会上火吗

桂圆和荔枝对于南方人来说,可是每到夏季都能经常吃到的水果,甚至有网友表示,每逢夏天,都是几斤几斤下肚,完全不用吃饭了。

桂圆和荔枝吃多了会上火吗

桂圆和荔枝对于南方人来说,可是每到夏季都能经常吃到的水果,甚至有网友表示,每逢夏天,都是几斤几斤下肚,完全不用吃饭了。但是桂圆和荔枝吃多了会上火吗?上火了要怎么办?

q:桂圆和荔枝吃多了会上火吗?

a:会的。

一些人以为吃荔枝就会上火,但并不知道桂圆吃太多其实也会引发火气呢!桂圆和荔枝一样,都属于温性的水果,吃太多就会引起热气上火。

特别体质本身阴虚火旺、热气旺盛的人,最好不要吃太多。闹不好就容易出现牙龈肿痛甚至出血、口干舌燥的症状。

但是如果吃荔枝和桂圆上火了,不妨冲一杯菊花茶或者罗汉果茶饮用,对缓解上火有一定的效果哦!