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アレルギー性鼻炎
花粉症 |
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作用
花粉症のつらさを緩和します。
真正ラベンダーは鎮静作用だけでなく呼吸器系の炎症に効果があります。ユーカリ・ラジアタ油は気管支の粘膜を修復し、ローマンカモミールのもつ坑アレルギー作用で花粉症のつらさを緩和します。 |
レシピ
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真正ラベンダー
2滴 |
ユーカリ
ラジアータ
1滴 |
ローマン
カモミール
1滴 |
キャリアオイル
(ホホバ又
スィートアーモンド）
１０ｍｌ |
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使用法
首のつけ根から肩にかけて、ゆっくりマッサージします。
＊目のかゆみにはローズやローマンカモミールのフローラルウォーターを使った湿布がおすすめです。 |
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作用
頭がぼーっとする時にすっきりさせてくれます。
重度の花粉症は鼻詰まりからだるくなったり,頭がぼーっとしたりします。その状況が長時間続くととても不快なもの。ローズマリーカンファーに含まれるカンファー（カンフル）の神経刺激作用でぼーっとした頭をすっきりさせてくれます。 |
レシピ
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ローズマリー
カンファー
３滴 |
グレープ
フルーツ
3滴 |
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使用法
浴槽に垂らしよくかき混ぜてゆっくりと入浴します。 |
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作用
くしゃみ,鼻水を緩和します。
ユーカリグロブルスは1,8シネオールが主成分になっており、炎症をおこした気管支粘膜を修復します。 |
レシピ
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使用法
ハンカチやティッシュにたらして、深呼吸しながらゆっくりと吸いこみます。 |
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