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| 関節痛 |
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作用
鎮痛と抗炎症作用のも持つ精油をブレンドしたオイルを
マッサージに使用します。
ローズマリーの持つ鎮静作用で関節の痛みを抑え
ペパーミントとサイプレスの抗炎症作用で関節炎の痛みを緩和します。 |
レシピ
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ローズマリー
・カンファー
1滴 |
ペパーミント
1滴 |
サイプレス
1滴 |
キャリアオイル
(ホホバ
又はスィートアーモンド)・
10ｍｌ |
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使用法
1日3回程度、痛みのあるところに塗布して軽くマッサージします。 |
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作用
神経痛の痛みを和らげるロースマリー・カンファーと
血液循環を促進するジュニパーでリウマチの症状を緩和します。 |
レシピ
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ローズマリー・
カンファー
・2滴 |
ジュニパー
2滴 |
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使用法
浴槽に精油を垂らしよくかき混ぜてから入浴します。
(同レシピで精油をおとしたお湯でタオルをしぼり患部に温湿布をしてもいいでしょう） |
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