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| 腰痛 |
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作用
ジャーマンカモミールとローズマリー・カンファーのもつ鎮痛効果、ジュニパーとマージョラムのもつ血行促進作用で痛みを緩和します。
☆このブレンドは妊娠中の方でも安心してお使いいただけます。 |
レシピ
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ジャーマン
カモミール
1滴 |
ジュニパー
1滴 |
マージョラム
1滴 |
ローズマリー・
カンファー
1滴 |
キャリアオイル
(ホホバ又は
スィートアーモンド)
50ml |
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使用法
痛む場所に塗布してやさしくマッサージします。 |
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作用
ローズマリーカンファーやジュニパーは血液循環をよくするオイルとして知られています。
アロマバスでの相乗効果によって腰痛を緩和します。 |
レシピ
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使用法
浴槽におへその上辺りまでつかる程度にお湯をはり、精油を入れよくかき混ぜ30分〜40分くらい半身浴をします。 |
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