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| 情緒不安定 |
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作用
気持ちを落ち着けゆったりした気分に導きます。 |
レシピ
| ・オレンジフラワー･･･5ｇ |
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| ・リンデン･･･5ｇ |
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| ・熱湯･･･500ｍ |
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使用法
洗面器にハーブを入れ、熱湯を注ぎ立ちのぼる蒸気をゆっくり吸入します。 |
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作用
体内のリズムを整え気持ちを明るくします。
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レシピ
| ・セントジョーンズワート･･･3g |
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| ・アンジェリカ･･･（シード）･･･1g |
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| ・熱湯200ｍｌ |
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使用法
ドライハーブに熱湯を注ぎ5分間むらし、茶漉しでこしてからお飲み下さい。 |
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