冷え性
関連症状 むくみ 　「夜，足が冷たくて眠れない」「顔は暑いのに手足が冷たい」など訴えるいわゆる冷え性は、自律神経の乱れや末梢循環不全（手足などの血液循環が滞りがちな状態）が原因です。 　不規則な生活や偏った生活は冷えを悪化させる原因にもなります。まず冷房の効きすぎた部屋での作業や下半身が冷える薄着など，血液循環を悪化させるような日常生活全体を見直す必要があります。 アロマでケアする ハーブでケアする 栄養でケアする リフレクソロジーでケアする 指圧でケアする アロマセラピーの説明を見る ハーブ療法の説明を見る 栄養(ビタミン・サプリメント)療法の説明を見る リフレクソロジー療法の説明を見る 指圧療法の説明を見る