リフレクソロジーでケア　頭痛

頭　痛

表示上、片足だけになっていますがマッサージは基本的に両足を均等におこなって下さい。

頭痛の時、足の親指にシワがよっていることがあります。

1.親指を頭と考え付け根から先に向かい、入念にマッサージし更に先端を上からプレスします。
指の腹がやわらかくなればOKです。

2.湧泉を押していきます。（足裏図中央の青いポイント）