月経時に下腹部痛、腰痛、吐き気、めまい、イライラ、気分の落ち込みがあることを一般的に生理痛といいます。これらの症状が重くて起きあがれない程つよいものになると「月経困難症」といって治療が必要になります。
思春期における月経痛は子宮が未発達なために起こると考えられ、体が成熟するにつれて軽くなっていきます。反対に生理10〜3日前に下腹部痛や腰痛、頭痛、イライラなど不快な症状が起こる「月経前緊張症」は成熟期の女性に多くみられます。
医薬品では鎮痛剤やホルモン剤を処方しますが，食生活をはじめとするライフスタイルを見直す事も大切です。特に体を冷やす食べ物は、は多く摂取しないように心がけることが必要です。 |
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