●ダイエット 腸管を刺激して便通を良くする目的で、水分(水分)、天枢(てんすう)、関元(かんげん)ををやさしく揉みほぐします。食欲をコントロールするには飢点(きてん)という部分を食事をする15分前に1分間つまむようにして揉みます。 水分(水分)：おへその真上へ1寸のところ 天枢(てんすう)：おへそから左右へ2寸のところ 関元(かんげん)：おへそから真下ヘ3寸のところ 飢点(きてん)：耳の穴の前の出っ張ったところ