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●胃痛
足三里(あしさんり)、膈兪(かくゆ)、胆兪(たんゆ)、胃兪(いゆ)を強めに押します。
中カン(ちゅうかん)、天枢(てんすう)をやさしく揉みほぐします。特にストレスが原因の胃痛には全身の指圧・マッサージも効果的です。
足三里(あしさんり):むこうずねの外側で、膝からへ下3寸のところ
膈兪(かくゆ):首の骨から8番目の背骨の下から左右へ1寸5分のところ
胆兪(たんゆ):首の骨から11番目の背骨の下から左右へ1寸5分のところ
胃兪(いゆ):首の骨から13番目の背骨の下から左右へ1寸5分のところ
中カン(ちゅうかん):おへその真上へ4寸のところ
天枢(てんすう):おへそから左右へ2寸のところ
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