胃痛


●胃痛

足三里(あしさんり)膈兪(かくゆ)胆兪(たんゆ)胃兪(いゆ)を強めに押します。
中カン(ちゅうかん)天枢(てんすう)をやさしく揉みほぐします。特にストレスが原因の胃痛には全身の指圧・マッサージも効果的です。

足三里(あしさんり):むこうずねの外側で、膝からへ下3寸のところ
膈兪(かくゆ):首の骨から8番目の背骨の下から左右へ1寸5分のところ
胆兪(たんゆ):首の骨から11番目の背骨の下から左右へ1寸5分のところ
胃兪(いゆ):首の骨から13番目の背骨の下から左右へ1寸5分のところ
中カン(ちゅうかん):おへその真上へ4寸のところ
天枢(てんすう):おへそから左右へ2寸のところ