腰　痛
関連症状 肩こり 冷え 関節痛 　なんとなく腰が重くて不快感があるなど腰痛の原因は特定が困難ですが、多くの場合は疲れなどが原因で少しづつ症状が進行してしまいます。 　また、内臓からくる関連痛や精神的ストレスが原因になることもあります。腰痛を予防するには軽い体操などで適度に体を動かすこと、腰を冷やさないようにして、血液循環をよくすることが大切です。 　腰痛を慢性化してしまうと、体の他の部分に負担がかかってしまい、別の疾患を引き起こすので原因を把握し、改善していくことが必要です。 アロマでケアする ハーブでケアする 栄養でケアする リフレクソロジーでケアする 指圧でケアする 気功でケアする アロマセラピーの説明を見る ハーブ療法の説明を見る 栄養(ビタミン・サプリメント)療法の説明を見る リフレクソロジー療法の説明を見る 指圧療法の説明を見る 気功療法の説明を見る