ナチュラルヘルスケアに関する旬の話題を提供します

036 2003年12月1日発行

年末のお掃除対策

 2003年も残すところ1カ月となりました。クリスマス、忘年会、仕事納めと、慌ただしく毎日が過ぎていきますが
 大掃除の準備もお忘れなく。
 気持ちよく新年を迎えるために忙しい生活のなかで見過ごしてきた汚れを一掃しましょう!



汚れていなくても大掃除は必要?

 ★現代の住宅は高気密・高保温
 密閉性の高い鉄筋コンクリートの住宅は、冬でもカビやダニが発生しやすく、鼻炎や喘息などのアレルギー
 症状に苦しむ人が増えています。

 ★一人暮らしや共働きの家庭は閉め切りになりがち
 長期的に通気が悪くなるとホコリが溜まりやすく、カビも繁殖しやすくなってしまいます。

 だからこそ、現代の住宅には大掃除が不可欠!

お部屋の中の環境汚染物質

  人の体から出るもの ・・・ フケ、細菌
  人の活動によって生じるもの ・・・ ホコリ、カビ、細菌
  タバコの煙から出るもの ・・・ニコチン、タール、アンモニア、各種の発がん物質など
  ガス器具から出るもの ・・・煙粒子など
  OA機器から出るもの ・・・アンモニア、オゾン、溶剤類
  建物から出るもの ・・・ホルムアルデヒド、接着剤、溶剤、カビ、細菌、ダニなど
  室内のおもなアレルゲン ・・・ホコリ、花粉、カビ、動物の毛 など

  
換気や掃除をすることは健康にいいだけでなく住宅を長持ちさせることにも
  つながります。

洗剤を上手に使い分けよう!

 <洗剤の種類>
  ・合成洗剤
   主成分は界面活性剤。油になじみやすい性質と、水になじみやすい性質の両方あり、これを利用して
   油汚れを洗い落とします。

  ・洗浄剤
   酸やアルカリなどの作用で汚れを落とします。
   ⇒酸性洗剤 :強力洗剤。便器の尿石、水垢、鉄サビ、石けんカスなどに。
   ⇒アルカリ性洗剤 :強力洗剤。手垢など、たんぱく質の汚れを落とすのに効果的。油汚れ、カビ取り、
                 パイプ洗浄などにも使われています。
   ⇒弱アルカリ性洗剤 :手垢、軽度の油汚れ、ヤニ汚れなどに。
   ⇒中性洗剤 :食器用洗剤など、マイルドな洗浄力で毎日のお手入れに。
   ⇒漂白剤 :殺菌力の強い塩素系、塩素系よりマイルドな酸素系、サビ落としなどに使われる還元型の
            3タイプがあります。
   ⇒研磨剤(クレンザー) :シンクや鍋・ゴトクなど、こすらないと落ちないような汚れに使用。ただし、キズが
                   付きやすいので注意が必要です。

使い合わせ、これはNG!
   
⇒塩素系漂白剤+酸性洗剤 → 塩素ガスが発生して危険です。絶対にやらないでください!

体にも地球にもやさしいナチュラルクリーニング

 合成洗剤や洗浄剤を使わなくても、手軽にきれいにする方法があります。

 <クエン酸>・・・ 石けんや水垢など、酸性の汚れを中和してピカピカにします。
   水道の蛇口やバスルームの鏡などには
    カップ1杯の水に対して小さじ1程度のクエン酸を溶かし、スプレーボトルに
       ↓
     水道の蛇口やバスルームの鏡などにスプレーし、拭き取る
     ※お酢でも代用できますがニオイが強いので、薬局で売っているクエン酸がおすすめ。肌に直接触れると
      刺激が強いので、掃除の際は必ず手袋をしてください。

 <重曹>・・・ クレンザーの代用品として使えるだけでなく、油を浮かせる働きも。研磨剤のような傷がつかない
          ので、キッチンのシンクや洗面台、ステンレス製の鍋などの掃除に便利。脱臭効果もあります。
   レンジフードやガスレンジには
    バケツなどに水を張り、重曹を適量溶かす
       ↓
    古タオルなどを浸して絞り、汚れた所を拭く
    ※汚れがひどい場合は重曹をクレンザーのように使ってもOK

   キッチンの排水口のカビ・ぬるぬるには
    排水口に重曹を1/2カップ程入れる
      ↓
    すぐに濃いめのクエン酸溶液を流し込む(お酢でもOK)
      ↓
    しばらく放置しておく
      ↓
    熱湯で流して終了

   ラグやじゅうたんには…
    ビニール袋に重曹を入れ、アロマオイルを数滴落としてよく振る
      ↓
    袋にフォークで穴を開け、ラグやじゅうたんの上に振りかけて2時間ほど放置
      ↓
    掃除機でしっかり吸い取って終了
    ※アロマオイルはティートリーやペパーミント、ラベンダーなど、抗菌・殺菌作用のあるもので、好みの
     香りのものを。またレモンなどシトラス系の香りは空気を清浄にします。

 <消毒用アルコール>
  冷蔵庫やトイレの床・便座などの除菌と消臭に(材質によっては使えない場合もあります)。薬局などで入手
  してスプレーボトルに移し、汚れた場所にスプレーして清潔な布やペーパーで拭き取るだけ。便座用のクリー
  ナーなどを買うよりずっと経済的です。
  ※透明なプラスチック製のボトルは化学変化を起こしてしまうので、ガラス製か半透明のボトルを使ってくだ
    さい。また、体には安全なものですが、呼吸器に刺激を与えるので、赤ちゃんやペットの近くでは使わない 
    でください。

 <ナチュラルクリーニングがもっと楽しくなるグッズ>

  ・アクリルたわし、アクリルダスター
   アクリルの繊維はひじょうに細い繊維の集まりでできているので、汚れ落とし効果に優れています。使い残し
   の毛糸にアクリル100%のものがあるなら、かぎ針編みでたわしを作ってみてください。

  ・ガラス用のダスター
   超極細繊維でできているので、汚れた鏡やガラスに水をスプレーして拭き取るだけでピカピカに!
   雑巾で拭いた時のような拭き跡も残りません。おすすめです!

  ・窓用ワイパー
   100円ショップなどで手軽に入手できます。窓に水をスプレーしたら、ワイパーを当てて、水気を切るだけで
   プロ並みの仕上がりに。今までの窓拭きの苦労は何だったの?というほど。

生えてしまったカビはどうすればいいの?

 健康に悪いカビは予防が第一。一度生えてしまったものは削り落とすか、強力な塩素系漂白剤を使うしかあり
 ません。
 押入れの合板など、壁に生えてしまったカビは中性洗剤で。いずれも処理した後はアルコールで拭き取ってお
 くのがベター。カビ発生の一因になる結露の対策も忘れずに!

大掃除チェックリスト
   レンジフード
   家具・家電品の裏側
   玄関まわり・シューズボックス
   窓・網戸
   照明器具・照明スイッチ・コンセント
   屋根裏・押入・クローゼット・シンク下収納
   人形・ぬいぐるみ
   カーテン
   壁・ドア
   障子・ふすま・カーテン
   ベランダ・バルコニー・エントランス階段



1日でやろうとするとたいへん! 3日ほどかけてやるつもりで少しずつ。やる気が起きない時はダイエットのつもりで取り組んでみてはいかが?(お部屋が片付くとダラダラ食べが減るという風水の説も!?)  すっきりしたお部屋で、気持ちよく新年を迎えたいですね!          

               


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